웰니스 썸네일형 리스트형 탐구 Investigation 아름다운 질문을 하는 사람은 언제나 아름다운 대답을 얻는다. -E.E. 커밍스 '탐구'에 관한 다음 질문들에 대해 답해보세요. (1=전혀 아닌, 2=드물게, 3=가끔, 4=자주, 5=일상적으로) 나는 정기적으로 나 자신을 상대로 작은 실험을 수행한다.: ____점 나는 내 몸에 좋은 음식이 무엇인지 궁금하다.: ____점 나는 신체활동이 내 몸에 어떤 영향을 미치는지 궁금하다.: ____점 나는 의학, 영양, 수면, 스트레스 관리, 운동에 관한 최신 연구 결과를 읽는다.: ____점 나는 가족 및 친구들과 건강에 관해 이야기를 나눈다.: ____점 질문의 역할 및 유익성 사람은 '질문'을 받으면, 우선 '답'을 찾기 위해 생각을 하게 됩니다. 그래서 질문을 잘하는 것이 중요합니다. 구체적으로 질문을 하게.. 더보기 생활습관의학(Lifestyle Medicine)을 연구하고 소개합니다. 근거를 기반으로 한 생활 습관 중재를 통해 건강한 몸, 평화로운 마음, 충만한 정신을 추구합니다. 개인과 지역 사회의 건강과 행복에 대한 관심과 사랑을 바탕으로 라이프스타일과 혁신적인 의료 모델을 연구하고 적용합니다. 스스로 건강 개선에 적극적으로 참여하고 커뮤니티가 함께 성장하기 위해 총체적이고 다학제적인 접근을 지향하며, 개인, 그룹 및 조직을 새로운 차원의 웰니스로 끌어올리는 것을 목표로 합니다. Welcome to our blog about lifestyle medicine, a community-based, personalized approach to healthy living. We are excited to introduce you to a new model of healthcare that.. 더보기 이전 1 다음
